Yoga et relaxation enfants

Le 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 21 mai, Doriane, intervenante en accompagnement à la parentalité, vous propose un atelier « 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑙𝑢𝑑𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑡 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑥𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 » pour 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬-𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 à 𝟏𝟔𝐡𝟑𝟎 au club MMA Fight Club Gym de St Cyr-sur-Loire.

𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐥𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 ?
Le yoga amène l’enfant à un état de 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞. Une pratique qui va lui donner les outils nécessaires pour les réutiliser, quand il ressentira le besoin de 𝐬’𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐫, 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫, 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫...
L’objectif est d’initier les enfants au yoga au travers du 𝐣𝐞𝐮, de la 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 et du 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫.

𝐀𝐢𝐧𝐬𝐢, 𝐠𝐫𝐚̂𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐲𝐨𝐠𝐚, 𝐨𝐧 𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 :
- à se centrer/retour à soi-même, se concentrer, extérioriser ses émotions
- se débarrasser des toxines, dépasser ses angoisses, calmer une hyperactivité
- se détendre, se relaxer, faire le vide, se ressourcer, faire l’expérience, aller à la rencontre de son moi, prendre confiance
- coopérer et partager lors de postures à 2

L'atelier est accessible jusqu'à l'âge de 𝟏𝟐 𝐚𝐧𝐬.
 

𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬:
Par téléphone au 𝟬𝟲.𝟰𝟱.𝟳𝟯.𝟳𝟲.𝟬𝟴
 

𝐏𝐋𝐀𝐂𝐄 𝐋𝐈𝐌𝐈𝐓𝐄𝐄𝐒 
Réservations possibles jusqu'au vendredi 20 mai à 18h !!
Si atelier maintenu, alors les inscriptions restent ouvertes le samedi.
Bien me contacter pour confirmer votre participation
A bientot !