Cycle d'ateliers Holistiques : Yoga /Danse / Renforcement / Étirement

Ateliers Holistiques:  Yoga  /Danse / Renforcement / Étirement (2H)

Ces ateliers sont destinés à tous ce qui veulent développer la conscience de son corps en mouvement, améliorer sa souplesse, renforcer et tonifier son corps. Si vous êtes danseur, yogini, ou juste quelqu'un curieux ou à la recherche d'un travaille physique et organique, venez nous joindre!

Avec des bases solides apportées par le yoga Iyengar, la danse de Tandava et le training du danseur, nous explorons notre corps dans l'espace et l'espace dans notre corps. Nous allons nous préparer pour nous initier dans une danse plus organique, avec plus de liberté et d'espace dans ce corps qui travaille en directe relation avec le souffle.

Toutes les dates
Les dimanches 10, 17, 24 octobre, 21 novembre, 5 et 12 décembre. De 10h à midi. 25€ la séance de 2 h.

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D'autres propositions

Séance découverte Yoga Iyengar

Dimanche 17 octobre de 14h à 15h30. 12 €

Ateliers Holistiques Yoga/Danse/ Renforcement (2H)
Les dimanches 10, 17, 24 octobre, 21 novembre, 5 et 12 décembre. De 10h à midi. 25€ la séance de 2 h.

Ateliers Enfants
Samedis 23 octobre et 18 décembre. De 15h à 17h. 1 h de yoga (introduction pour se connaître, présentation du Yoga Iyengar pour les enfants), 15 min goûter (inclus), atelier artistique "Mon corps, mon yoga" dessins, création, danse, expression (45 min). 35€

Stage « Renforcement de la pratique »
Du 2 au 4 novembre – Tous niveaux – de 19h30 à 21h30 - tout public – 100 € – 35 € la séance.
Le samedi 27 novembre - Tous niveaux - de 14h30 à 17h30. 35 € la séance.

Stage Holistique Yoga/Danse/ Renforcement/Étirement (3h)

Tous niveaux
Du 2 au 4 novembre, le matin de 9h30 à 12h30. 35€ la séance, 100€ stage complet (les 3 jours).
Le dimanche 28 novembre de 14h à 17h (3 h) 35€.

Réservation de stages par mail – 50% arrhes en chèque ou espèce pour réserver votre place (à faire parvenir au plus tard une semaine avant le stage choisi).