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Evénement proposé par

SOPHROLOGIE DE GROUPE

samedi 01

mai 2021

de 19h30 à 21h00

Je réserve ma place

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en détails

Séances de sophrologie de groupe
Avec Marie-Pascale Marotte, sophrologue certifiée, membre de la chambre syndicale de sophrologie.

Pour retrouver un bon ancrage, le bien-être corporel et la paix du coeur.
Chaque jeudi à 19h30 dans l’espace Sonara 2 rue Commerce à Tours.
Chaque trimestre des séances sur la gestion du stress, des émotions, améliorer son sommeil et la confiance en soi.
Dans chaque séance de la relaxation dynamique (debout) et de la sophrologie (allongée). Marie-Pascale vous guide vers un état de détente corporelle et mentale puis vous propose une visualisation bien-être.

En cas de problème de re-confinement les séances pourront être se faire à distance via zoom.Pour adultes et adolescents à partir de 16 ans. Vous pouvez rejoindre le groupe du jeudi 19h30 en cours d’année.
Pour votre confort prévoyez une tenue souple et des chaussettes d’intérieur.

Inscriptions et renseignements :
06 98 15 37 37 ou [email protected]

plus d'infos

tarif(s) et conditions

Payant

Cet été, jusqu’à fin août :Carte de 5 ateliers : 50 eurosAtelier à l’unité pendant l’été : 15 euros=> RÉSERVATIONS pour atelier (s) en présence cet été.A partir de septembre :Carte de 10 ateliers : 15 euros la séance soit 150 euros.Atelier à l’unité : 18 euros. Places limitées – suivi individualisé.