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Bien-être

Visuel Atelier Yoga : comment lâcher-prise ?
Zizi n°4

Évènement proposé par À La Débauche

Atelier Yoga : comment lâcher-prise ?

En détails...

Crayon Zizi n°5

Comment retrouver détente et calme intérieur ? 

Souvent, notre attitude face aux événements nous amène à la colère, au stress, à la frustration, à l'angoisse...

Entre postures, contrôle du souffle et philosophie du yoga, nous expérimenterons comment enfin lâcher prise, relâcher nos tensions, accepter sans renoncer tout en restant fidèle à nous-même !

Sutout, nous partagerons les connaissances précieuses des yogis, les champions de l'art de vivre et un moment de détente et de ressourcement, indispensables dans nos vies mouvementées !

Tout niveau : débutants, confirmés
Inscription : suzanne.thiberville@sfr.fr ou 06 76 81 28 07

Tarif(s) et conditions

28 € et 24 € pour les adhérents Touraine Bulle de Yoga
Ca se passe ici ! Zizi n°6

ça se passe là

3, place Coty, Tours nord
3 place Coty 37100 TOURS
Bonbons

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